PERANGKAT PENJAS: SOAL USBN PENJAS Tahun 2017/2018

Soal USBN Penjas, Soal-Soal dibawah ini adalah soal-soal USBN yang di buat di MGMP Penjas SMK untuk ujian berbasis komputer tahun pelajaran  2017/2018. Mudah-mudahan dengan mempelajari soal-soal di bawah ini akan mempermudah adik-adik sekalian dalam menjawab SOAL USBK USBN Penjas di tahun  2018/2019 nanti.

SOAL USBN PENJAS TAHUN PELAJARAN 2017/2018

Soal di bawah ini adalah soal yang telah disusun oleh tim penyusun soal tingkat kota yang kemudian diajukan ke tingkat provinsi untuk dijadikan soal USBK/USBN Provinsi Lampung di tahun pelajaran 2017/2018.

Jawablah Pertanyaan di bawah ini dengan memilih jawaban a,b,c,d atau e yang paling tepat.

 1. Dalam permainan sepak bola operan diberikan kepada kawan yang berada pada posisi ... .
      a. dekat gawang
      b. dalam posisi of side
      c. di daerah kotak pinalti
      d. dekat dengan penjaga gawang
      e. bebas dari penjagaan lawan

2. Bola meninggalkan lapangan melalui garis gawang yang sebelumnya mengenai pemain bertahan
    maka terjadi ... .
     a. tendangan gawang
     b. tendang sudut
     c. lemparan kedalam
     d. tendangan pinalti
     e. tendangan bebas

3. Keuntungan menggiring bola tinggi dalam permainan bola basket adalah … .
    a. mengacaukan pertahanan lawan
    b. menerobos pertahanan lawan
    c. untuk mendekati basket lawan dengan cepat
    d. melakukan serangan kilat
    e. menyusup pertahanan lawan yang kuat

4. Seorang pemukul dapat berlari menuju base depannya apabila …. .
    a. dapat dipukul dengan cara yang sah
    b. hasil pukulan jatuh diluar lapangan
    c. telah lepas dari tangan pelambung
    d. dipukul oleh pemukul meskipun tidak kena
    e. telah dilemparkan oleh pelambung

5. Dibawah ini yang tidak termasuk komponen-komponen kondisi fisik adalah ... .
    a. stamina
    b. fleksibilitas
    c. daya tahan
    d. kekuatan
    e. keindahan

6. Kekuatan daya tahan otot lengan dan bahu dapat diukur dengan melakukan tes … .
    a. sit-up
    b. back-up
    c. pull-up
    d. run-up
    e. lay-up

7. Hand spring juga disebut ... .
    a. lenting tengkuk
    b. lenting kepala
    c. berdiri tangan
    d. lenting tangan
    e. berdiri kepala

8. Olahraga pencak silat menggunakan serangan dengan…
    a. tangan saja
    b. kaki
    c. tangan dan kaki
    d. senjata tajam
    e. bantuan jin

9. Yang tidak termasuk bentuk-bentuk latihan circuit training adalah ... .
    a. jogging
    b. lompat-lompat
    c. lari naik turun tangga
    d. rowing
    e. berbagai latihan beban

10. Start renang gaya bebas dilakukan di …. .
    a. atas balok start
    b. atas kolam renang
    c. tepian kolam renang
    d. dasar kolam renang
    e. dalam air menghadap dinding kolam

11. Saat melakukan loncat harimau, anggota badan yang pertama kali mengenai matras adalah
      a. pantat
      b. kedua tangan
      c. punggung
      d. kepala
      e. tengkuk

12. Smasher sebelum melancarkan smash seharusnya mengetahui dulu jenis ... .
      a. penyerang
      b. pertahanan
      c. pengumpan lawan
      d. pelatih
      e. block

13. Gerakan kaki tahap akhir dalam renang gaya dada adalah kedua kaki ... .
      a. membuka lurus kesamping
      b. disilang
      c. menutup lurus kedepan
      d. membuka lurus kebelakang
      e. menutup kebelakang

14. Teknik menolak peluru dengan sikap membelakangi area tolakan dikenal dengan istilah
      a. gaya flop
      b. gaya orthodox
      c. gaya finlandia
      d. gaya o’brian
      e. gaya straddle

15. Pelari mencuri base dinyatakan out apabila ... .
      a. bola menggulir
      b. bola lambung
      c. bola sudah lepas dari pitcher
      d. bola belum lepas dari pitcher
      e. bola sudah dilemparkan oleh pitcher

16. Smash pura-pura dalam permainan bola voli disebut ... .
      a. frontal smash
      b. smash lop
      c. twis
      d. spike
      e. dump

17. Perbedaan antara meroda kanan dan kiri terdapat dibawah ini, kecuali ... .
      a. sikap awal
      b. urutan tangan
      c. urutan kaki
      d. urutan jari
      e. sikap memulai gerakan

18. Pemain penyerang dalam permainan bola basket disebut ... .
      a. guard
      b. libero
      c. striker
      d. center
      e. forward

19. Gaya crawl disebut juga dengan gaya ... .
      a. kupu-kupu
      b.dada
      c. punggung
      d. bebas
      e. Renang

21. Perbedaan gaya straddle dengan gaya lainnya pada lompat tinggi dapat dilihat pada saat … .
      a. berlari
      b. melakukan awalan
      c. melewati mistar
      d. meninggalkan matras lompat
      e. menggunakan sepatu

22. Dalam permainan bola voli, suatu set dimenangkan oleh regu yang lebih dahulu memperoleh angka ... .
      a. 15 angka
      b. 20 angka
      c. 21 angka
      d. 24 angka
      e. 25 angka

23. Membawa bola dengan salah satu kaki digunakan sebagi poros disebut ... .
     a. lay up shoot
     b. pivot
     c. held ball
     d. jump ball
     e. back ball


24.Induk organisasi atletik tingkat internasional
      a. PASI
      b. FANI
      c. IAAF
      d. IAF
      e. CIAT

25. Teknik renang gaya punggung poros gerakan kaki berpangkal pada ... .
      a. pinggang
      b. bahu
      c. lutut
      d. paha
      e. mata kaki

26. Ujung pertolongan di air sebagai syarat utama bahwa penyelamatan harus menguasai betul berbagai teknik ... .
     a. start
     b. berbalik
     c. mendayung
     d. mendaki
     e. renang

27. Gerakan istirahat pada renang gaya dada dilakukan setelah ... .
     a. start
     b. kepala ke atas
     c. tarikan tangan
    d. dorongan kaki
     e. recovery

28. Dibawah ini macam penyakit yang timbul dari kelebihan makan adalah ... .
      a. obesitas
      b. penyakit mata
      c. beri-beri
      d. malaria
      e. jantung

29. Teknik pertahanan dengan menugaskan setiap orang untuk menjaga seorang lawan pada permainan bola basket disebut pertahanan … .
      a. seimbang
      b. daerah
      c. khusus
      d. umum
      e. satu lawan satu

30. Untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan kesegaran jasmani adalah dengan cara … .
      a. rekreasi
      b. tidur
      c. istirahat
      d. olahraga
      e. lari

31. Memberikan asupan mineral yang diperlukan tubuh dan mencegah tubuh dari dehidrasi adalah kegunaan dari ... .
      a. makanan
      b. vitamin
      c. air
      d. buah dan sayur
      e. protein

32. Pola penyerangan yang dilakukan secara tiba-tiba ketika regu bertahan berhasil merebut bola dari regu penyerang disebut ... .
     a. set offence
     b. fast break
     c. shuffel
     d. double pivot offence
     e. give and go weave

33. Hit and run adalah siasat yang dilakukan oleh batter untuk membantu agar runner dapat maju beberapa base didepannya dengan ... .
     a. pelan
     b. santai
     c. bergerombol
     d. temannya
     e. selamat

34. Teknik operan yang dilakukan dengan sederhana oleh dua orang pemain dinamakan … .
     a. counter attack
     b. wall pas
     c. long passing
     d. man to man marking
     e. zona defence

35. Untuk menciptakan tekanan pada pihak lawan, maka pola penyerangan harus dilakukan secara.        a. monoton
       b. sembarangan
       c. searah saja
       d. variatif
       e. Normal-normal saja

36. Organisasi sepak bola dunia adalah…
      a. FIG
      b.PSSI
      c. FIFA
      d.PSIS
      e. PSS

37. Nomor-nomor lari jarak pendek yang sering diperlombakan adalah….
     a. 100 m, 200 m, 400 m
     b. 100 m, 200 m, 800 m
     c. 200 m, 300 m, 400 m
     d. 200 m, 400 m, 800 m
     e. 100 m, 300 m, 800 m

38. Berat peluru untuk putri senior adalah….
      a. 4 Kg
      b. 3 Kg
      c. 2 Kg
      d. 3,25 Kg
      e. 7,26 Kg

39. Istilah lain untuk senam irama adalah
      a. Artistik
      b. Klasik
      c. Ritmik
     d. Aerobik
     e. Dance

40. Efek samping dari narkotika bagi tubuh manusia
      a. menimbulkan rasa ngantuk
      b. nafsu makan bertambah





      c. tidak ada efek samping
      d. tergantung dari pemakaiannya
      e. Kehilangan kesadaran tubuh





Semoga postingan Soal USBN USBK ini dapat dijadukan ajang latihan bagi siswa-siswi kelas 12 tahun pelajaran 18/19.
Salam sukses dari Farid Pathurrahman, Admin dari www.perangkatpenjas.com

Share this post