PERANGKAT PENJAS: KISI-KISI SOAL USBK Penjas

Kisi-Kisi Soal Ujian Sekolah Berbasis Komputer (USBK) Penjas, USBK merupakan kegiatan yang dilaksanakan mulai tahun 2017. Soal-soal sudah dibuat sedemikian rupa guna menyesusiakan diri dengan perangkat komputer. Berikut adalah soal-soal yang bisa dijadikan kisi-kisi untuk USBK tahun ini.

KISI SOAL UJIAN SEKOLAH BERBASIS KOMPUTER (USBK) PENJAS

Soal di bawah ini merupakan soal yang kemungkinan bisa menjadi salah satu soal USBN, Pelajaran Penjas biasanya tidak jauh berbeda antara soal-soal yang ditahun lama dengan yang baru. Biasanya perubahan dilakukan, meskipun kontennya tetap sama.

  Jawablah Soal-Soal dibawah ini dengan memilih jawaban a,b,c,d atau e!

No	SOAL
1.	Dalam permainan sepak bola operan diberikan kepada kawan yang berada pada posisi …
	a.	dekat gawang
	b.	dalam posisi of side
	c.	di daerah kotak pinalti
	d.	dekat dengan penjaga gawang
	e.	bebas dari penjagaan lawan
2.	Bola meninggalkan lapangan melalui garis gawang yang sebelumnya mengenai pemain bertahan maka terjadi …..
	a.	tendangan gawang
	b.	tendang sudut
	c.	lemparan kedalam
	d.	tendangan pinalti
	e.	tendangan bebas
3.	Keuntungan menggiring bola tinggi dalam permainan bola basket adalah …..
	a.	mengacaukan pertahanan lawan
	b.	menerobos pertahanan lawan
	c.	untuk mendekati basket lawan dengan cepat
	d.	melakukan serangan kilat
	e.	menyusup pertahanan lawan yang kuat
4.	Seorang pemukul dapat berlari menuju base depannya apabila …..
	a.	dapat dipukul dengan cara yang sah
	b.	hasil pukulan jatuh diluar lapangan
	c.	telah lepas dari tangan pelambung
	d.	dipukul oleh pemukul meskipun tidak kena
	e.	telah dilemparkan oleh pelambung
5.	Dibawah ini yang tidak termasuk komponen-komponen kondisi fisik adalah .....
	a.	Stamina
	b.	Fleksibilitas
	c.	daya tahan
	d.	Kekuatan
	e.	Keindahan
6.	Kekuatan daya tahan otot lengan dan bahu dapat diukur dengan melakukan tes …..
	a.	sit-up
	b.	back-up
	c.	pull-up
	d.	run-up
	e.	lay-up
7.	Hand spring juga disebut …..
	a.	lenting tengkuk
	b.	lenting kepala
	c.	berdiri tangan
	d.	lenting tangan
	e.	berdiri kepala
8.	Olahraga pencak silat menggunakan serangan dengan…..
	a.	tangan saja
	b.	kaki
	c.	tangan dan kaki
	d.	senjata tajam
	e.	bantuan jin
9.	Yang tidak termasuk bentuk-bentuk latihan circuit training adalah .....
	a.	Jogging
	b.	lompat-lompat
	c.	lari naik turun tangga
	d.	Rowing
	e.	berbagai latihan beban
10.	Start renang gaya bebas dilakukan di …..
	a.	atas balok start
	b.	atas kolam renang
	c.	tepian kolam renang
	d.	dasar kolam renang
	e.	dalam air menghadap dinding kolam
11.	Saat melakukan loncat harimau, anggota badan yang pertama kali mengenai matras adalah…..
	a.	pantat
	b.	kedua tangan
	c.	Punggung
	d.	Kepala
	e.	Tengkuk
12.	Smasher sebelum melancarkan smash seharusnya mengetahui dulu jenis .....
	a.	Penyerang
	b.	Pertahanan
	c.	pengumpan lawan
	d.	Pelatih
	e.	Block
13.	Gerakan kaki tahap akhir dalam renang gaya dada adalah kedua kaki ... .
	a.	membuka lurus kesamping
	b.	Disilang
	c.	menutup lurus kedepan
	d.	membuka lurus kebelakang
	e.	menutup  lurus kebelakang
14.	Teknik menolak peluru dengan sikap membelakangi area tolakan dikenal dengan istilah
	a.	gaya flop
	b.	gaya orthodox
	c.	gaya Finlandia
	d.	Gaya o’brian
	e.	Gaya straddle
15.	Pelari mencuri base dinyatakan out apabila ... .
	a.	bola menggulir
	b.	bola lambung
	c.	bola sudah lepas dari pitcher
	d.	bola belum lepas dari pitcher
	e.	bola sudah dilemparkan oleh pitcher
16.	Smash pura-pura dalam permainan bola voli disebut ... .
	a.	frontal smash
	b.	smash lop
	c.	Twis
	d.	Spike
	e.	Dump
17.	Perbedaan antara meroda kanan dan kiri terdapat dibawah ini, kecuali ... .
	a.	sikap awal
	b.	urutan tangan
	c.	urutan kaki
	d.	urutan jari
	e.	sikap memulai gerakan
18.	Pemain penyerang dalam permainan bola basket disebut ... .
	a.	Guard
	b.	Libero
	c.	Striker
	d.	Center
	e.	Forward
19.	Gaya crawl disebut juga dengan gaya ... .
	a.	kupu-kupu
	b.	Dada
	c.	Punggung
	d.	Bebas
	e.	Dolphin
20.	Pengaruh renang terhadap pertumbuhan tubuh diantaranya….
	a.	peredaran darah, pernapasan, otot
	b.	peredaran darah, pernapasan, kelentukan
	c.	pernapasan, kelentukan, daya tahan
	d.	kelentukan, daya tahan, kecepatan
	e.	daya tahan, kecepatan, kekuatan
21.	Tujuan melakukan kegiatan olahraga dalam budaya hidup sehat adalah.....
	a.	Prestasi tinggi
	b.	Kesehatan meningkat
	c.	Kesehatan fisik terjaga
	d.	Mengisi waktu luang
	e.	Bersenang-senang
22.	Penerangan tentang proses reproduksi melalui hubungan kelamin untuk mempertahankan jenisnya disebut…..
	a.	sex instruction
	b.	sex education insexuality
	c.	sex information
	d.	sex rehabilitee
	e.	sex education
23.	Senam aerobic adalah suatu gerakan yang dilakukan secara…..
	a.	Berkesinambungan
	b.	terus menerus
	c.	Terprogram
	d.	Tersusun
	e.	Periodik
24.	Agar senam aerobic menghasilkan manfaat yang banyak, maka latihannya harus dilakukan secara….
	a.	Berkesinambungan
	b.	Kontinu
	c.	Bertahap
	d.	Periodic
	e.	perasaan yang menyenangkan
25.	Gaya renang yang hampir sama dengan gerakan gaya dada  adalah .....
	a.	Gaya kupu-kupu
	b.	Gaya bebas
	c.	Gaya punggung
	d.	Gaya crawl
	e.	Gaya katak
26.	AIDS merupakan gejala penyakit yang disebabkan oleh.....
	a.	Bakteri
	b.	Hubungan seksual
	c.	Makanan
	d.	Virus
	e.	Suntikan
27.	Yang tidak termasuk cara penularan virus AIDS berikut ini adalah.....
	a.	Hubungan seksual
	b.	Transfusi darah
	c.	Melalui udara kotor
	d.	Cairan tubuh
	e.	Ibu hamil yang ditularkan ke bayinya
28.	Badan negara yang bergerak khusus dalam menangani narkotika dan obat-obat terlarang adalah……..
	a.	Brimob
	b.	Polri
	c.	Buser
	d.	BNN
	e.	Detasemen 88
29.	Pola hidup sehat menyangkut aturan untuk mencapai kesehatan.....
	a.	alamiah dan rohaniah
	b.	jasmani dan kesehatan
	c.	jasmani dan rohani
	d.	kemewahan dan berkecukupan
	e.	rohani dan kesehatan
30.	Teknik dasar dribbling dalam permainan bola tangan dilakukan setelah.....
	a.	menerima bola
	b.	satu langkah
	c.	dua langkah
	d.	tiga langkah
	e.	setiap langkah

Share this post